今天是2026年1月19日，继续给大家带来最新免费节点，已全部合并到下方的订阅链接中，添加到客户端即可使用，节点数量一共22个，地区包含了日本、新加坡、香港、欧洲、加拿大、韩国、美国，最高速度达18.3M/S。
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全部节点信息均来自互联网收集，且用且珍惜，推荐机场：「闲鱼网络 」。仅针对用于学习研究的用户分享，请勿随意传播其他信息。免费节点有效时间比较短，遇到失效是正常现象。
在全球化互联网快速发展的今天，网络审查、地理限制和数据隐私泄露已成为影响用户体验的三座大山。尤其对于身处信息封锁环境中的用户而言，访问被屏蔽的网站、使用国际化服务（如谷歌、YouTube、Twitter、Netflix）变得尤为困难。幸运的是，通过科学上网技术，用户可以轻松突破这些限制。
苹果设备（iPhone、iPad）用户虽然享受了生态系统带来的极致安全和流畅体验，但在网络自由方面，同样也面临诸多挑战。本文将为你全面揭示在苹果设备上科学上网的所有方法和技巧，从基础概念，到VPN安装，再到高级技巧与无VPN方案，助你在信息洪流中稳健航行、自由上网。
“科学上网”是一个广义概念，指的是通过加密和代理技术绕过网络封锁或审查机制，从而访问被限制或屏蔽的内容。它不仅是一种技术手段，更是一种对信息自由、数字人权的追求。
打破封锁：访问如Google、YouTube、Instagram、ChatGPT等在特定地区不可用的网站。
隐藏身份：通过代理技术更改IP地址，实现匿名上网，避免被追踪。
数据加密：防止公共Wi-Fi下的数据泄露，保护个人账户信息和通讯隐私。
| 术语 | 简介 |
|---|---|
| VPN | 虚拟私人网络，创建加密隧道保护网络传输数据 |
| Shadowsocks（SS） | 轻量级代理协议，适用于绕过防火墙 |
| V2Ray/Vmess | 更先进的代理协议，安全性与稳定性提升 |
| 代理服务器 | 通过中间服务器间接访问目标网站，隐藏真实IP |
苹果设备上的科学上网方案主要分为两大类：VPN客户端 和 代理类工具。以下将详细说明这两种方式的优缺点和适用场景。
VPN是一种为用户提供一键连接、全局保护的科学上网方式，尤其适合小白用户或需要全局代理体验的人群。
是否支持iOS客户端（必须从App Store安装）
是否具备海外服务器节点（如美、日、新加坡）
是否有零日志政策（保证不记录用户数据）
速度与稳定性
口碑与客户服务
| VPN品牌 | 特点概述 |
|---|---|
| ExpressVPN | 全球高速节点，支持Netflix，隐私政策优秀 |
| NordVPN | 强加密、双重VPN、附加功能丰富 |
| Surfshark | 支持无限设备，性价比高 |
| Astrill VPN | 专业老牌，适合对性能要求极高的用户 |
打开 App Store
搜索你选择的VPN品牌，如“ExpressVPN”
点击下载并安装应用
打开VPN客户端
注册账号或使用已有账号登录
若未购买服务，选择合适的套餐进行订阅
启动VPN应用后，选择目标服务器（如美国、日本等）
点击“连接”按钮
若连接成功，设备顶部状态栏将出现“VPN”图标
可通过访问以下网站进行测试：
iplocation.net（查看当前IP归属地）
虽然App Store因政策原因对某些代理工具进行了限制，但仍有部分应用可以实现SS/V2Ray代理访问。下面介绍一种稳定可行的方式：
是一款功能强大的iOS代理客户端
支持多协议（SS/V2Ray/SOCKS5/Trojan）
可自定义分流规则、DNS配置、节点测速等高级功能
售价约30元，仅限App Store美区下载
更换Apple ID为美区账号（或用已有的美区账号）
登录App Store，搜索“Shadowrocket”
购买并安装应用
可手动添加节点（填写服务器、端口、加密方式等）
也可导入机场订阅链接，一键同步所有节点
若你不打算使用VPN，也有其他方式可以实现科学上网，适用于轻度需求或临时突破限制的用户。
进入Safari/Chrome设置代理
输入公开代理IP和端口（需注意隐私风险）
推荐插件：
Proxy SwitchyOmega（Chrome插件）
Stealthy（Firefox插件）
⚠️ 注意：部分插件需配合代理软件或代理服务器使用，不适用于移动Safari。
手机连接局域网，电脑设置全局代理
使用“PAC自动代理配置”同步科学上网规则
合法VPN服务商不会主动记录用户活动，且通过端到端加密保护你的数据不被中间人窥探。但建议避开来历不明的免费VPN，避免数据泄露。
法律依据取决于你所在的国家或地区。例如：
在美国、欧盟、日本等地，VPN是合法工具
在中国大陆、伊朗、朝鲜等国家，使用未备案的VPN可能违反法规
建议用户在操作前了解本地法律，切勿用于非法用途。
VPN加密可能略微影响速度
选择就近服务器、负载少的节点可减轻影响
高品质VPN品牌基本能保证流畅体验
检查VPN客户端是否提供节点切换功能
若无，可尝试断开重新连接或更换VPN品牌
| 目标用途 | 推荐方案 |
|---|---|
| 视频解锁（Netflix/YouTube） | VPN（支持媒体解锁的节点） |
| 日常上网与分流访问 | Shadowrocket + 分流规则 |
| 公共WiFi隐私保护 | VPN + DNS加密 |
| 高速游戏加速 | 香港/台湾/日本节点，低延迟服务器 |
科学上网不仅仅是“翻墙”，更是你在数字世界中争取知情权、言论权和隐私权的重要工具。无论你是初学者，还是希望提升体验的进阶用户，本文都为你提供了详尽而实用的指南。
在苹果设备这样安全封闭的系统中，科学上网同样能够流畅、灵活地实现，只要选对工具，理解方法。希望这篇教程能帮你迈出迈向网络自由的第一步。
这篇文章以通俗易懂的语言，系统地梳理了苹果设备科学上网的全部路径与工具配置，涵盖VPN、代理、Shadowrocket及无VPN方式，堪称一站式指南。内容逻辑严谨、结构清晰，实用信息丰富。对于数字时代追求网络自由的用户来说，无疑是一份极具参考价值的宝典，不仅解决了“怎么做”，更回答了“为什么做”，体现了技术与理念的双重关照。无论你是网络自由的探索者，还是隐私保护的捍卫者，这篇文章都值得反复阅读和收藏。